A xít Folic, một vitamin B, đã được chứng minh là có khả năng giúp tránh khuyết tật của trẻ khi sinh nếu được dùng trước và trong thời kỳ thai nghén. Vì lý do này, tất cả phụ nữ trong tuổi sinh sản đều buộc phải dùng ít nhất 400 microgram a xít Folic mỗi ngày. A xít Folic thường có trong các loại thuốc chứa nhiều loại vitamin cũng như trong ngũ cốc và các loại rau quả xanh nhiều lá. Tuy nhiên, để có thể bổ sung vitamin hợp lý, bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ của mình.