Ashiwaza (Nhóm đòn chân)

Osoto Gari

Đây là một đòn rất hiệu quả. Động tác móc chân và chồm người về phía trước phải được thực hiện cùng một lúc. Tốc độ càng nhanh thì lực của đòn đánh càng mạnh.

Oguruma

Ouchi Gari

Kosoto Gari

Kosoto Gake

Kouchi Gari

Hiza Guruma

Deashi Harai

Đây là một đòn đánh khá hay và hiệu quả. Có thể áp dụng được cả bên trái cũng như bên phải. Nếu muốn đánh bên phải bạn cũng làm giống như hướng trên nhưng ngược chiều.

Harai Tsuri Komi Ashi

Sasae Tsuri Komi Ashi

Seoi Nage

Ippon Seoi Nage

Tai Otoshi

Kata Guruma

Đây là đòn đánh rất nguy hiểm cho người phục vụ. Võ sinh đai da cam trở lên mới được phép tập đòn này.

Sukui Nage

Soto Makikomi

Uki Goshi

Tsuri Komi Goshi

Harai Goshi

Hane Goshi

Koshi Guruma

Uchi Mata

Ushiro Goshi

Sode Tsuri Komi Goshi

Tomeo - Nage

Ura Nage

Yoko Gake

Sumi Gashi

Tani Otoshi

Cách đánh: Làm mất thăng bằng đối phương đằng sau bên phải.

Bước 1: Tay phải ta ôm dưới vai trái đối phương, tay trái ta ôm cánh tay phải họ. Đối phương cũng nắm áo ta trong tư thế như vậy.

Bước 2: Ta đẩy họ hơi ngã về phía sau, chân trái bước tới gần chân phải đối phương, ta di chuyển chân phải theo.

Bước 3: Ta rùn thấp người đưa chân trái qua chận vào sau gót chân trái đối phương, áp sát người và dùng lực của 2 tay đẩy họ ra sau. Ta ngã theo.